IL MIO APPROCCIO TERAPEUTICO
Il mio approccio terapeutico si fonda sulla costruzione di una relazione autentica e di fiducia. Credo che il benessere psicologico nasca prima di tutto dall’incontro: uno spazio sicuro in cui sentirsi accolti, ascoltati e non giudicati.
Il mio lavoro è orientato al cambiamento concreto e si ispira ai principi della Terapia Breve Strategica, il modello che ho scelto come scuola di specializzazione in psicoterapia. Questo approccio permette di comprendere come il problema si mantiene nel presente e di individuare strategie mirate per superarlo.
Ogni percorso è pensato per accompagnare la persona verso maggiore consapevolezza, equilibrio e capacità di affrontare le difficoltà, nel rispetto della sua storia e dei suoi tempi.
UN APPROCCIO BASATO SULLA RELAZIONE
Credo che il cambiamento avvenga all’interno di una relazione empatica e autentica.
Nel mio lavoro offro uno spazio protetto, in cui potersi fermare, raccontare e comprendere ciò che sta accadendo, senza fretta e senza pressioni.
La relazione terapeutica diventa così uno strumento di cura, sostegno e trasformazione.
CORPO, MENTE, EMOZIONI
Integro strumenti della psicologia clinica e dell’educazione con pratiche corporee e di consapevolezza.
Questo permette di lavorare non solo sul piano cognitivo ed emotivo, ma anche su quello corporeo, favorendo un benessere più profondo e duraturo.
L’approccio è olistico: mente, corpo ed emozioni vengono considerati come parti interconnesse della stessa esperienza.
PERCORSI SU MISURA
Ogni percorso è costruito in modo personalizzato, tenendo conto delle caratteristiche, delle risorse e delle difficoltà della persona.
Non esistono protocolli standard validi per tutti: il lavoro terapeutico si adatta ai bisogni reali di chi ho di fronte.
YOGA EDUCATIVO E PRATICHE
EOLISTICHE
Utilizzo lo Yoga Educativo come strumento di crescita emotiva, regolazione corporea e relazione, in particolare nei percorsi con bambini e famiglie.
Affianco a questo tecniche di rilassamento, respirazione consapevole e mindfulness, utili per favorire calma, centratura e ascolto di sé.
Queste pratiche vengono integrate nel percorso psicologico in modo coerente e rispettoso della persona.
STRUMENTI CLINICI E PSICOEDUCATIVI
Nei percorsi di sostegno o valutazione utilizzo strumenti professionali come:
- Colloqui clinici e osservazioni evolutive
- Test cognitivi e proiettivi (WISC-IV, Conners, ecc.)
- Tecniche comportamentali (ABA – Applied Behavior Analysis)
- Attività simboliche, creative, relazionali
L’obiettivo è offrire una lettura chiara e comprensibile della difficoltà, accompagnata da indicazioni concrete e utili.
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